Arthrose
Was ist Arthrose?
Arthrose ist eine weit verbreitete degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Verschleiß des Knorpelgewebes in den Gelenken entsteht. Dieser Verschleiß führt dazu, dass die Gelenke schmerzhaft und steif werden, was die Beweglichkeit stark beeinträchtigen kann. Im Gegensatz zu Arthritis, die eine entzündliche Erkrankung ist, basiert Arthrose hauptsächlich auf mechanischem Verschleiß und Degeneration.
Physiotherapie Waidfuss - Physiotherapeut Zürich Wipkingen & Höngg
111 Google BewertungenGepostet auf Google![]()
p bec11 August 2026
Ich kann die Physiotherapie Waidfuss in Wipkingen voll umfänglich empfehlen. Das gesamte Team ist super freundlich. Ich hab mich sofort in guten Händen gefühlt. Die Behandlung war sehr wirksam. Außerdem wurde mir wichtiges Wissen über meine Beschwerden und deren Bewältigung vermittelt. Die Übungen für zu Hause waren ebenfalls effizient. Sie waren so ausgelegt, dass man merkte, die TherapeutInnen sind an einem Langzeiterfolg des Patienten interessiert. Das Waidfuss-Team war dazu noch extrem motivierend. Vielen Dank!Gepostet auf Google![]()
Silvan Schweizer3 Juni 2026
Ich ging hier nach meiner Kreuzbandriss-OP in die Reha und fühlte mich sehr gut aufgehoben. Mir gefiel die kompetente, fokussierte, aber auch humorvolle Art der Therapie. Jede Einheit war anders, moderne Ansätze, verschiedene Übungen. Top!Gepostet auf Google![]()
Ralph Füglister20 Mai 2026
Ich bin mit der Behandlung bei der Physiotherapie Waidfuss Wipkingen & Höngg sehr zufrieden. Das gesamte Team ist freundlich, professionell und nimmt sich wirklich Zeit für die Patienten. Man fühlt sich ernst genommen und bestens betreut. Die Therapien haben mir spürbar geholfen und die Atmosphäre ist sehr angenehm. Absolute Empfehlung!Gepostet auf Google![]()
Regula Perren9 Februar 2025
Wenn alle anderen Therapien und Übungen nichts mehr nützen, dann hilft Physio Waidfuss mit Triggerpunkt Thearpie und Dry Needling… und natürlich noch ein paar unterstützenden, gut angeleiteten Übungen, die man gut in den Alltag integrieren kann. Einfach top!Gepostet auf Google![]()
p t (lisp222)4 Februar 2025
Seit einem Jahr versuche ich Schmerzen in der Wade loszuwerden. Keiner konnte bislang helfen, bis ich zu Philipp Schröder in der Praxis Waidfuss gegangen bin. Nach nur einer Behandlung waren die Beschwerden merklich besser und sind jetzt fast weg. Ich bin mir sicher, dass wir das komplett wieder herstellen werden. Absolut kompetente Beratung und äusserst sympathisch dazu. Vielen Dank!Gepostet auf Google![]()
Joel Beti28 Januar 2025
Die Physio Waidfuss ist absolut empfehlenswert! Ich war schon zweimal bei Phil und seinem Team. Sowohl für meinen Rücken und meine Schultern - ich war absolut zufrieden! Die Behandlungen, z.B. das Dry Needling, haben ein super Ergebnis erzielt. Auch die Beratung mit Übungen für zu Hause war sehr ausführlich, gut umsetzbar und hilfreich. Ich kann jedem empfehlen bei körperlichen Beschwerden die Physio Waidfuss zu besuchen. Vielen Dank für die hervorragend Behandlung!
Spezifische Formen von Arthrose: Coxarthrose und Gonarthrose
Coxarthrose

Gonarthrose
Gonarthrose hingegen betrifft das Kniegelenk. Patienten mit Gonarthrose erleben häufig Schmerzen im Knie, die sich beim Gehen, Treppensteigen oder längeren Sitzen verschlimmern können. Schwellungen und Knirschgeräusche (Krepitationen) im Gelenk sind ebenfalls charakteristische Symptome. Auch hier kann die Beweglichkeit stark eingeschränkt sein und unzureichende Behandlung kann zu erheblichen Mobilitätseinschränkungen führen.
Symptome von Arthrose
Die Symptome von Arthrose können variieren, umfassen jedoch typischerweise:
- Schmerzen: Diese treten oft zunächst nur bei Belastung auf und werden im fortgeschrittenen Stadium auch in Ruhe spürbar.
- Steifheit: Besonders nach Ruhephasen fühlen sich die Gelenke steif und unbeweglich an.
- Schwellungen: Diese können in den betroffenen Gelenken auftreten.
- Bewegungseinschränkungen: Die betroffenen Gelenke lassen sich schlechter bewegen.
- Knirschende Geräusche: Bei Bewegungen können Geräusche im Gelenk auftreten.
Differenzierung der Schmerzen
Schmerzen bei Arthrose gehen typischerweise mit Bewegung und Belastung einher und können im Laufe des Tages an Intensität zunehmen. Es ist wichtig, diese Schmerzen von denen chronischer Gelenkentzündungen wie Arthritis zu unterscheiden, da letztere oft auch in Ruhe und nachts auftreten.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Ein Arztbesuch ist notwendig, wenn:
- Die Schmerzen und Steifheit die täglichen Aktivitäten stark einschränken.
- Schwellungen und Entzündungen auftreten, die nicht abklingen.
- Das Gelenk nach Verletzungen schmerzt und anschwillt.
- Die Beweglichkeit der Gelenke deutlich eingeschränkt ist und sich nicht verbessert.
Frühzeitige ärztliche Abklärung kann helfen, die Progression der Erkrankung zu verlangsamen und die Lebensqualität zu erhalten.
Was hilft bei Arthrose?
Es gibt verschiedene Ansätze, um mit Arthrose umzugehen und die Symptome zu lindern:
- Bewegungstherapie: Übungen, die die Beweglichkeit und Muskelkraft fördern, sind essenziell. Hierbei hilft unser Team der Physiotherapie Waidfuss mit maßgeschneiderten Therapieplänen.
- Medikamente: Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente können zur Linderung der Symptome beitragen.
- Ernährungsanpassung: Eine kalziumreiche Ernährung und ausreichende Nährstoffzufuhr unterstützen die Knochengesundheit.
- Physiotherapie: Techniken wie Triggerpunkt-Therapie IMTT® und Lymphdrainage können Schmerzen lindern und die Funktionalität verbessern.
- Operationen: In schweren Fällen kann ein operativer Eingriff, wie der Einsatz einer Hüftendoprothese, notwendig sein.
Unterschied zu Arthritis
Während Arthrose durch den Verschleiß der Gelenke charakterisiert ist, ist Arthritis eine entzündliche Gelenkerkrankung. Die häufigste Form, die rheumatoide Arthritis, betrifft das Immunsystem und führt zu chronischen Entzündungen in den Gelenken. Es ist wichtig, eine genaue Diagnose zu stellen, da die Behandlungsmethoden unterschiedlich sind.
Fazit
Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die zu signifikanten Mobilitäts- und Funktionsstörungen führen kann. Frühzeitige Diagnose und gezielte Behandlungsansätze, wie sie in unserer Praxis angeboten werden, können helfen, die Lebensqualität zu erhalten und Schmerzen zu lindern. Zögern Sie nicht, einen Termin mit unserem erfahrenen Team der Physiotherapie Waidfuss zu vereinbaren, damit wir gemeinsam den bestmöglichen Behandlungsplan für Sie erstellen können.
Kategorien
- Arthrose
- Bein
- Dehnungen
- Dry Needling
- Ellenbogen
- Fuss
- Gleichgewicht
- Hand
- Hüfte
- ISG
- Kiefer
- Knie
- Kopfschmerzen
- Kräftigung
- Lymphdrainage
- Mobilisation
- Muskelschmerzen
- Myofasziale Therapie
- Nackenschmerzen
- op
- Physiotherapie Höngg
- Physiotherapie Wipkingen
- Physiotherapie Zürich
- Rehabilitation
- Rückenschmerzen
- Schulter-Arm
- Schulterschmerzen
- Schwangerschaft
- Schwindel
- Sport
- Triggerpunkte
- Übungen
- Unterschenkel
- Verletzungsprävention
- Wade
- Was tun?
- Wundheilung
Dry Needling erklärt: Wann und warum es hilft
Neueste Trends im Dry Needling entdecken Entdecken Sie die Revolution in der Schmerzbehandlung: Dry Needling Stellen Sie sich vor, Sie könnten chronische Schmerzen endlich…
Weiter lesenSchulterarthrose verstehen – Symptome und Therapien
Schulterarthrose: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten in Wipkingen bei Physiotherapie Waidfuss Was ist Schulterarthrose? Das Schultergelenk besteht aus dem Oberarmkopf…
Weiter lesenPiriformis-Syndrom – Was hilft gegen Schmerzen im Gesäss?
Das Piriformis Syndrom und Hexenschuss im Überblick Das Piriformis-Syndrom und Hexenschuss im Überblick Was ist das Piriformis Syndrom? Das Piriformis Syndrom ist eine häufig übersehene…
Weiter lesenKreuzbandverletzungen: Alles, was du wissen musst
Kreuzband Verletzung? Was nun? Physiotherapie Waidfuss Wipkingen: Umfassende Betreuung bei Kreuzbandverletzungen Kreuzbandverletzungen sind häufige Sportverletzungen, die erhebliche…
Weiter lesen