Chiara Richter

Ab November wieder für Sie da.

Ich begleite Sie vor und nach Operationen, bei Gelenk- und Rückenbeschwerden und in der Schwangerschaft – mit erfahrenen Händen und einem klaren Plan.

Freie Termine bei Chiara ansehen

✓ Erfahrene Manualtherapeutin   ✓ Krankenkasse & Unfallversicherung   ✓ Auch ohne Verordnung möglich

Damit kann ich Ihnen helfen

• Vor und nach Operationen – Knie (z. B. Kreuzband), Hüfte, Schulter
• Gelenk-, Rücken- und Nackenbeschwerden – mit Manueller Therapie
• Schwellungen und Lymphödeme – Manuelle Lymphdrainage
• Schwangerschaft – gezielte Bewegung gegen Beschwerden
• Sportverletzungen – inklusive Tape

So arbeite ich

1. Verstehen – gründliche Untersuchung und Ihre persönlichen Ziele.
2. Behandeln – Manuelle Therapie und passive Massnahmen gegen Schmerz und Steifigkeit.
3. Stärken – aktives Training, damit Sie selbstständig weiterkommen.

Häufige Beschwerden, die Chiara Richter behandelt

Nach einer Knieoperation – etwa nach einer Kreuzbandplastik oder einem Meniskuseingriff. Chiara Richter begleitet Sie vom ersten Bewegen über den gezielten Kraftaufbau bis zurück in Alltag und Sport.

Hüfte und Schulter – vor und nach Operationen, bei Arthrose oder eingeschränkter Beweglichkeit. Mit Manueller Therapie und angepasstem Training werden Gelenke wieder beweglicher und belastbarer.

Rücken und Nacken – akute Schmerzen ebenso wie wiederkehrende Beschwerden. Neben der Behandlung lernen Sie einfache Übungen, mit denen Sie selbst etwas tun können.

Schwellungen nach Verletzung oder Operation – Manuelle Lymphdrainage unterstützt den Abtransport von Flüssigkeit und lindert Spannungsgefühle.

Schwangerschaft – Rücken- und Beckenbeschwerden sind häufig. Gezielte Bewegung und Entlastung helfen, gut durch diese Zeit zu kommen.

Was ist Manuelle Therapie?

Manuelle Therapie ist eine Behandlung mit den Händen, die gezielt an Gelenken, Muskeln und Nerven ansetzt. Mit sanften Mobilisationen und Weichteiltechniken lassen sich Schmerzen lindern und eingeschränkte Gelenke wieder beweglicher machen. Chiara Richter hat ihre Weiterbildung in Manueller Therapie über drei Jahre an der SAMPT in Köln absolviert. In der Praxis kombiniert sie die Technik immer mit aktiven Übungen: Die Behandlung schafft den Spielraum, das Training sorgt dafür, dass die neue Beweglichkeit im Alltag bleibt. So profitieren Sie gerade bei Rücken-, Nacken-, Schulter- und Kniebeschwerden sowohl kurzfristig von weniger Schmerzen als auch langfristig von mehr Stabilität.

Ihr erster Termin bei Chiara Richter

Im ersten Termin nimmt sich Chiara Richter Zeit für Ihre Geschichte und Ihre Ziele. Danach untersucht sie Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit und erklärt Ihnen verständlich, was hinter Ihren Beschwerden steckt. Die Behandlung beginnt bereits in dieser ersten Sitzung, und Sie erhalten Übungen für zu Hause.

Bitte bringen Sie mit: die ärztliche Verordnung (falls vorhanden), Ihre Versichertenkarte, bequeme Kleidung sowie Berichte oder Bilder. Bei einem Unfall zusätzlich den Namen Ihrer Unfallversicherung und die Schadennummer.

Physiotherapie in Wipkingen und Höngg

Die Praxis liegt an der Hönggerstrasse 118, zwischen Wipkingen und Höngg und gut erreichbar aus Escher Wyss, Unterstrass und dem Kreis 10. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele und überprüfen regelmässig Ihre Fortschritte – so wissen Sie jederzeit, wo Sie stehen. Und wenn sich etwas verändert, passen wir den Plan gemeinsam an – Ihr Körper und Ihr Alltag geben das Tempo vor.

Über mich

«Ich komme aus der Leichtathletik und bin heute am liebsten in den Bergen unterwegs. Bewegung ist für mich das beste Medikament – und genau dafür möchte ich Sie wieder fit machen.»