Dry Needling Nebenwirkungen: Was normal ist und wann Sie aufpassen sollten
Dry Needling Nebenwirkungen: Muskelkater, kleiner Bluterguss oder Müdigkeit sind normal. Welche Risiken selten sind, wann wir nicht nadeln und was Sie danach tun können.
Schmerzen im Nacken Schulter
Schmerzen im Nacken Schulter -Übergang: Ursachen und gezielte Therapie des „Handy-Nackens“ Autor: Philipp Schröder, Physiotherapeut | Aktualisiert am: 16.09.2026 Zürich Wipkingen Schmerzen im Nacken-Schulter-Übergang werden primär durch eine statische Überlastung des Musculus levator scapulae bei…
Stechende Schmerzen beim Joggen? So bekommen Sie das Läuferknie (Tractussyndrom) in den Griff
Stechende Schmerzen beim Joggen? So bekommen Sie das Läuferknie (Tractussyndrom) in den Griff Die Temperaturen steigen, die Laufschuhe sind geschnürt, und die ersten Kilometer an der Limmat laufen wie von selbst. Doch plötzlich ist er…
Frozen Shoulder: Wenn die Schulter einfriert und die Nächte zur Qual werden
Frozen Shoulder Frozen Shoulder: Wenn die Schulter einfriert und die Nächte zur Qual werden Haben Sie das Gefühl, Ihr Arm klemmt fest? Eine unbedachte Bewegung beim Anziehen der Jacke oder der Griff nach dem Sicherheitsgurt…
Hartnäckiger Fersenschmerz: Fersensporn oder Plantarfasziitis?
Hartnäckiger Fersenschmerz: Fersensporn oder Plantarfasziitis? Für viele Betroffene beginnt der Tag mit einer bösen Überraschung: Man steigt aus dem Bett, belastet den Fuss und plötzlich schiesst ein messerstarker Schmerz in die Fusssohle. Diese Schmerzen in…
Kopfschmerzen am Schreibtisch? Wie unsere CMD Physiotherapie in Wipkingen hilft
Kopfschmerzen am Schreibtisch? Wie unsere CMD Physiotherapie Zürich Wipkingen hilft Kopfschmerzen am Schreibtisch? Wie unsere CMD Physiotherapie Zürich Wipkingen hilft Kennen Sie das? Es ist 15 Uhr, Sie sitzen am Schreibtisch und ein dumpfer, drückender…
Dry Needling in Zuerich Wipkingen
Dry Needling in Zürich Wipkingen: Wie ein kleiner Stich hartnäckige Verspannungen löst Dry Needling Zürich Wipkingen: Wie ein kleiner Stich hartnäckige Verspannungen löst Sie kennen das Gefühl wahrscheinlich nur zu gut: Ein stechender Schmerz zwischen…
Diagnose Bandscheibenvorfall (Diskushernie)
Diagnose Bandscheibenvorfall (Diskushernie) – Warum Nervenmobilisation oft besser hilft als eine OP Diagnose Bandscheibenvorfall (Diskushernie) – Warum Nervenmobilisation oft besser hilft als eine OP Für viele Patienten ist es der Moment, in dem die Welt…
Lumbago oder Hexenschuss? Was ist der Unterschied?
Lumbago oder Hexenschuss – oder „nur" Rückenschmerzen?" Rückenschmerzen sind der mit Abstand häufigste Grund, warum Patienten den Weg in unsere Physiotherapie-Praxis finden. Doch wenn es im Rücken zieht, sticht oder die Bewegung einschränkt, ist die…
Tennisarm oder Golferarm? Ursachen, Symptome und Behandlung
Ein Tennisarm kann Ihre Beweglichkeit stark einschränken und unangenehme Schmerzen im Ellenbogen hervorrufen. Diese Beschwerden, oft als Epicondylitis bezeichnet, sind nicht nur auf Sportler beschränkt – auch alltägliche Aktivitäten können betroffen sein. In diesem Blogbeitrag…
Nackenschmerzen – ganzheitliche Therapie mit Triggerpunkttherapie und aktiven Übungen.
Nackenschmerzen ade! Mit Triggerpunkttherapie und aktiven Übungen zurück zu mehr Lebensqualität. Nackenschmerzen? Werden Sie aktiv und befreien Sie sich! Kennen Sie das Gefühl, morgens aufzuwachen und wie ein Roboter mit eingefrorenem Motor zu funktionieren? Der…
Schulterschmerzen: Ursachen, Behandlung, Übungen
Verständnis der Mechanismen und Prävention von Schulterschmerzen Was sind Schulterschmerzen und wie entstehen sie? Schulterschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparates und können durch verschiedene Ursachen wie Verletzungen, Überlastung oder altersbedingte Verschleisserscheinungen entstehen. Eine…
Rückenschmerzen: Verständnis und Lösungen
Eingeklemmter Nerv im Rücken – haben Sie untere Rückenschmerzen? Rückenschmerzen: kann viele Ursachen haben Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Menschen betreffen. Besonders Schmerzen im unteren Rücken, wie zum Beispiel Schmerzen unterer Rücken rechts…
Hexenschuss – Was wirklich hilft, um den Schmerz zu lindern
Schmerz im unteren Rücken verstehen - Hexenschuss Hexenschuss - Schmerz im unteren Rücken verstehen: Wichtige Informationen für Sie Stellen Sie sich vor, Sie heben einen schweren Koffer, bewegen eine massive Kiste oder jäten Unkraut im…
Knieschmerzen – Warum sie entstehen und wie Sie sie lindern können
Alles, was Sie über Knieschmerzen wissen müssen: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Alles, was Sie über Knieschmerzen wissen müssen: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Knieschmerzen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Die Gründe dafür können vielfältig sein,…
Dry Needling erklärt: Wann und warum es hilft
Neueste Trends im Dry Needling entdecken Entdecken Sie die Revolution in der Schmerzbehandlung: Dry Needling Stellen Sie sich vor, Sie könnten chronische Schmerzen endlich nachhaltig lindern – und das in kürzester Zeit. Dry Needling,…
Kopfschmerzen – Was tun? Ursachen und Lösungen
Wer ist von Kopfschmerzen betroffen? Kopfschmerz ist ein weit verbreitetes Phänomen, das Menschen weltweit betrifft. Studien zeigen, dass etwa 40% der Bevölkerung mindestens einmal im Leben Spannungskopfschmerzen erlebt. Interessanterweise sind Frauen häufiger betroffen als Männer.…
Migräne Kopfschmerzen Kieferschmerzen
Kopfschmerz zeigt sich im Alltag und kann dazu führen, dass wir uns völlig unwohl fühlen. Wir sind auf Migräne in Zürich spezialisiert.
Die Faszien Therapie – Aufgaben und Einfluss auf Schmerzen
Oft ist das Bindegewebe daran schuld - kurz gesagt, die Faszien oder die Muskeln. Sogenannte Myofasziale Triggerpunkte. Wir sind auf alle Probleme der Faszien in Zürich ausgebildet und werden Ihr Problem lösen.